您的情况是关于腰椎扭伤后出现躺着或是走路坐着都会疼痛的问题,多可考虑是有腰肌扭伤和腰椎间盘突出症的可能。建议您最好去做个腰椎CT看看,要是有突出就需要做骶管注射疗法治疗,配合在疼痛的部位注射营养液治疗,配合口服腰息痛胶囊,肛门内用消炎痛栓治疗,注意保暖,适当活动锻炼才可以的。
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