孕期血糖5.6应该是有点高的,孕妇的血糖正常值,应该是3.9到5.1左右,5.6血糖应该是有点偏高的,但生下孩子应该是没有问题的,孕妇糖是偏高的。
要注意多运动,并且要注意控制自己的饮食,限制含糖的食物。饮食要清淡,多吃蔬菜,少吃肉类。水果可以选择猕猴桃、草莓等含糖低的。
主食要粗细搭配,少吃米面。燕麦可以帮助降低血糖。
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