每天夜里两点至五点之间，只要睡醒后就会浑身发燥，出

问题分析：你好，晚上睡觉发汗，中医上称盗汗，而不是你所说的“自汗，这种情况考虑肾阴虚引起，由于阴虚火旺所致。西医一般认为和植物神经功能紊乱造成。

意见建议：可以服用知柏地黄丸、谷维素、维生素B1治疗。平时多喝水，清淡饮食，不要吃油腻辛辣食物，注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。