您好,阳痿早泄不能随便用药治疗,建议您去查明原因后对症治疗,效果才好。你可以试试:
1.多吃牡蛎、虾等含锌丰富的食物,以及韭菜等壮阳食物;
2.提高性技巧,如采用“九浅一深”(浅插九下深插一下)“死入生出”(阴茎稍软时插入,硬时拔出,稍等一下再插进去)“徐疾结合”(快慢有致,不可操之过急)等方法,以延长时间;
3.加强体育锻炼。
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