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舌头胖大，有齿痕，腰部怕冷，手脚冰凉，特别是冷的时

舌头胖大，有齿痕，腰部怕冷，手脚冰凉，特别是冷的时侯还手还出汗，这种情况需要怎么调理

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好！据你的描述，考虑你可能是属于脾肾阳虚所引起的这种情况的，多会表现出齿痕舌或是机体怕冷的症状的。意见建议：建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理，饮食可以多吃一些滋补脾气和肾的食物，比如说山药粥，小米粥等都是可以的，祝你健康

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