膝盖有小面积挫伤，疼痛难忍

病情分析：最好去医院检查一下，处理一下伤口，保持局部清洁舒适，避免受凉劳累。指导意见：注意休息饮食起居，少吃生冷食物，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激。

多喝温热水，多喝温热蔬菜汤。以上是对“膝盖有小面积挫伤，疼痛难忍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！