病情分析：你好，根据你的这个描述症状来看，如果是在肾内，这个石头如果属于个静止石，那么你就不要去管它。一旦有症状的话，建议你去碎石中心去碎石，然后排石。
指导意见：平时养成良好的生活习惯，不要吃辛辣的食物，多喝水，多吃一些清淡的蔬菜，适当的参加户外运动
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