头发又细又软是怎么回事？

问题分析：像这样的情况一个是和遗传的发质有关，一个是和身体营养有关。意见建议：如果遗传发质从小到大都是这样那就不好改变了只能通过改变发型来适应了，如果是以前不这样现在变成这样的一般是因为身体营养跟不上导致的，需要平衡营养，减少烫染损伤慢慢的让头发变得健康来进行纠正。

没有什么特殊的补得东西，只要营养均衡就可以。