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脚踝扭伤疼痛，不敢用力活动

脚扭伤，一直没注意，时好时坏，后来疼痛感像撕裂，经过差跌打油考电等方法治疗无疼痛感。现在已有一年时间，脚前后左右怎么运动都不疼痛，但是有时运动后复发，脚踝不敢使劲。怎么治疗。

提问时间：2020-02-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这样的情况是不能剧烈运动的，也不能让脚踝部过度的劳累，否则这个病会缠绵难愈。指导意见针灸理疗的效果会比较理想，外用方可以使用活血化瘀，舒筋活络的中药外敷。
另外，禁止剧烈运动、爬山、跑步等。感谢您的咨询，祝您早日康复！

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