我打鼾有很久了痰很多有时咳

病情分析：您好，您这种情况最好还是尽快到医院检查，有可能是有鼻炎也有可能是有腺样体的，检查之后具体情况具体对待了。

指导意见：建议您最好还是尽快到上级医院检查的，一般都是可以的。平常尽量保持心情舒畅，保证睡眠，多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，适当的活动，每天至少锻炼三十分钟以上，注意调理，尽量保证身体健康。

以上是对“我打鼾有很久了痰很多有时咳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！