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做俯卧撑时，肩膀咔咔咔就是响

最近几天做俯卧撑，一卧胳膊肩膀咔咔响，不疼但是听着害怕

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：这种情况提示肩关节润滑不良引起的，见于关节润滑液分泌过少有关，假如不是频繁出现问题还不会太大意见建议：就上述情况而言建议不要担心需要口服氨基葡萄糖，平时避免长时间俯卧撑运动

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