我一直以来易胖易瘦，肌肉松软

病情分析：根据你的描述，应该考虑，你目前这种情况应该积极锻炼身体。适当增加活动量，少吃晚餐。指导意见：建议你，积极锻炼身体，增强机体抵抗力，多吃蔬菜和水果，经常测量血压，尽量少吃晚餐。

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