单纯的补钙不行的,要促进钙吸收必须有维生素D,给你推荐正规合理的治疗方法;
1.适当运动,适量日光照射(这个就可以促使人体生成维生素D的天然方法),丰富营养(包括高蛋白高热量的食物,多吃含维生素C的食物和水果).
2.钙剂;每日服用碳酸钙或氨基酸耦合钙都可以的(又便宜).
3.维生素D胶丸.或骨化三醇胶囊.(看说明)
4.中成药物,仙灵骨葆胶囊1.5克.每日2次,骨松宝3克,每日3次.
5.加强锻炼和对症治疗
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com