秋季比较干燥,请您在饮食上多吃些润肺去火的食物,以免秋燥对健康造成损害。在饮食上多吃些绿叶蔬菜,可以多吃些鸭梨、苹果等应季水果和蔬菜,同时注意多喝白开水,补充体内流失的水分,注意休息不要劳累和长期熬夜。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号