平时饮食上面多注意点，千万不要吃那些不容易消化的食物，然后也不要吃那些容易上火的食物，多吃一些新鲜的清淡一点的食物。
孕妇如果消化不良便秘的话，应该跟饮食有关系，不要吃热气的食物，可以多吃火龙果和香蕉呀。
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