例假少，延缓更年期

病情分析：女性从35岁起卵巢开始萎缩,退化,雌激素水平下降,生殖能力逐渐衰退,乳房开始萎缩,45岁以后,卵巢进一步萎缩,重量急剧减轻,功能下降,雌激素水平进一步降低,卵巢排卵不规律,月经周期紊乱,脂肪向腰,腹部转移.至50岁卵巢萎缩,闭经后雌激素水平快速下降.更年期后萎缩的卵巢不再分泌雌激素,雌激素的缺乏,会引发多种老年病,现在就应该补充植物雌激素调整了.可以延缓衰老指导意见：平时心情舒畅 饮食均衡 生活规律 注意运动 适量补充雌激素,加速新陈代谢,清除体内毒素沉积.