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肝不排毒怎么办

我由于加班的缘故，最近经常熬夜，脸色也特别的差，而且由于加班的时间比较长，可能整晚都睡不了觉，感觉肝脏排毒功能出现了问题，想了解一下想知道肝不排毒怎么办？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

肝不排毒通过饮食调理的方式来促进肝脏功能的恢复，比如应该多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，能够补充身体的维生素，能为肝脏功能的恢复提供营养。
人们应该多吃红枣和合适药物，能够增加身体血液清总蛋白的含量。养成健康的生活习惯，平时多注意休息啊。

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