粉碎性骨折怎样锻炼恢复最快

患者性别:男患者年龄:33主要症状:粉碎性骨折发病时间:2009.4.18化验检查结果:曾经治疗情况和效果:我小腿是快靠近脚腕了就是螺丝?上面一厘米的地方粉碎性的照了片已经3个半月了才长一点没有错位医生说长得很慢,石膏固定容易错位吗?完全骨头愈合要多久时间?可以活动吗?石膏是上下两块夹住里面很痒我拆开过几次用温水洗可以吗?我昨天洗了发觉今天脚有些地方有点麻木是什么原因?