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跑步时用脚尖着地，小腿肌肉疼怎

跑步时用脚尖着地，小腿肌肉疼怎么办？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您的病情描述，这种情况是小腿肚的腓肠肌拉伤或者劳损造成的。运动系统疾病，主要是注意休息即可，肌肉劳损乳酸淤积刺激引起疼痛，局部热敷、按摩理疗等，适当休息，慢慢就会好起来的。

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