问患者提问

请问晚上喝牛奶加蜂蜜好吗

医生你好，我想问下请问晚上喝牛奶加蜂蜜好吗？还是分开喝呢！谢谢请问晚上喝牛奶加蜂蜜好吗

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以去除体内毒素，促进骨骼生长，可以防老色衰，还可以放松神经。一是不要喝地太晚，起码在睡前半小时就要喝，二是最好吃了晚饭不要太久后喝，这样容易吸收牛奶。

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