病情分析:你好,长期嗓子沙哑是缺乏蛋白质和维生素A,粘膜系统不坚固,注意从饮食中补充维生素A,维生素C和B族维生素指导意见:多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿
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