常用温水、硫磺肥皂洗脸以去除油腻和黑头。面部出油多者每日可洗3-4次,预防细菌感染。忌用冷水洗脸、以防毛孔堵塞,粉刺加重。
少食脂肪和糖类,避免饮酒及其他刺激性食物(咖啡、可可、辣椒等)。多食新鲜蔬菜水果。经常保持大便通畅。不要滥用化妆品,特别是粉质和油质化妆品。
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