你好,根据描述这样的情况属于微量元素缺乏或者身体亚健康表现的,没有其他异样症状注意饮食调节增加运动必要时刻及时补给微量元素的。
建议这样的情况日常多吃蔬果多吃滋补食物,其次增加身体的锻炼多晒太阳必要时刻结合口服葡萄糖酸锌口服液帮助恢复的。医生询问:有不明白的欢迎再次咨询的。
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