你好，你描述的症状可能是肺胃火引起的表现，当外感及加内热同时作用的时候，血热妄行，就容易造成鼻出血，火热上攻而头疼。
建议，应该到医院检查一下，看看血象情况，在治疗上以清热解毒，清泻肺胃之火，凉血止血的药物治疗，多饮水，喝绿豆汤，少食辛辣食物。
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