痔疮术后复发怎么办？多久能好？

病情分析：患者您好，痔疮术后除了在饮食方面多注意多喝水，多吃瓜果蔬菜，避免吃辛辣食物记忆忌饮酒等，保持大便通畅外，还要增加肛门功能的锻炼，主要有以下几种：

1、肛门运动锻炼：病人自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此持续进行5分钟。每日进行3~5次。可以促进局部血液循环，减轻术后肛门局部疼痛，使排便通畅。

2、提肛运动：是有意识地向上收提肛门，每日1~2次，每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和升提中气的作用。一般坚持百日左右，可起预防痔疮复发之功效。

3、肛门收缩运动：在排便前、排便中和排便后这段时间里，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约能力。