一般吃太多糖有可能会导致内分泌异常,有可能还会引起油脂分泌异常,而容易出现头发油腻,引起脱发的症状。所以尽量少吃这些,糖分高,还有油脂丰富的食物,尽量多吃蔬菜水果,配合,多用生姜煮水洗头,这个都可以防脱发的。
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