肠炎在早上尽量吃一些易消化的食物，比如说喝一杯牛奶或者是吃一些荞麦面，早上起床也可以吃一根香蕉，或者是一个苹果，这些食物既能填饱肚子，又能促进肠胃消化。
喝一些比较柔软的白粥，不要加蔬菜，以免发生肠胃消化不良。
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