首页 > 权威问答 > 怎样才能长高,男生太矮了
问患者提问

怎样才能长高,男生太矮了

健康咨询描述:现在差不多快满18岁,男生 只有172高  经常打篮球   好久没长高了 有什么办法能长高呢   网上的拉筋方法能长高吗想得到的帮助:请问医生我应该怎么做,谢谢!
提问时间:2021-08-07
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析:您好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见:建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。

    祝您健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号