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平时怎么预防胆结石呢？

健康咨询描述：上个月因为肚子总是疼得历害，去医院检查，才发现是得了胆结石，在经过了一段时间的治疗，现在全好了，真怕在得上了，平时怎么预防胆结石呢。想得到怎样的帮助：平时怎么预防胆结石呢？

提问时间：2022-03-13

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，预防胆结石的方法是什么：饮食要有规律合理多样化。目前人们高脂高蛋白饮食增多，并缺乏规律性的饮食，尤其是不吃早餐，因此，膳食要以低脂肪、规律、合理、多样化饮食为主。
此外，生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等应少食。

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