老年人补钙什么药好些那？谢谢

病情分析：您好，老年人由于体内激素水平急剧下降，会导致钙的大量流失，导致腰酸腿疼等症状，这个须及时补充点钙和维生素D。

指导意见：老年人补钙，可以选用盖中盖的高钙片，每天一片就行了，同时可以服用点维生素D软胶囊，同时外出多晒点太阳，有助于钙的吸收和利用的。

平时可以多吃点含钙高的食物如牛奶和豆浆等。对于他以前患有脑出血和血栓，那么就不要多喝骨头煲汤了，因为此类食物中含的脂类较高，易复发和加重以前的病情的，生活宜以清淡为主，减少食盐的摄入。

希望我的回答能带给您帮助，祝您全家健康幸福!