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多梦说梦话，耳鸣

最近不知道为什么总睡不好，每天至少到12点多才能睡着，但睡着后质量又很差，还有多梦的现象，还经常被一些噩梦惊醒，我的舍友还说我会讲梦话，每天至少讲两次梦回，还有，我最近还出现了耳鸣的现象。想得到怎样的帮助：请问我这梦话耳鸣，多梦怎么回事？

提问时间：2022-06-15

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