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手脚一降温就比身体还要冷

一到冬天，或者受稍微降下温，手脚特别冷，穿的再暖都暖不回了。想得到的帮助：问什么会这样，该怎么做才会好点

提问时间：2021-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况一般女性手脚冰凉考虑气血虚导致的。指导意见：建议多参加户外运动，比如跑步，打羽毛球，增强体质。
也可以多吃温性食物，比如羊肉，红枣，桂圆等。以上是对“手脚一降温就比身体还要冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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