您好!韭菜在药典上有起阳草之名,韭菜籽又叫激性剂,有固精、助阳、补肾、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿的人。
但正常食用韭籽,人体能最后吸收的有效成份,只占全部有较成份的17。5%,也就是说,有82。5%的有效成份流失了,如果想充分吸收,可以喝韭杞茶,是高浓缩韭菜籽提取物、高浓缩枸杞提取物和天然绿茶,绿茶口感,无毒副作用,而且吸收效果非常好。
以上是对“怎样吃韭菜壮阳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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