生姜治失眠的有效方法，听朋友说生姜可以。

生姜能增进食欲，促消化，活血驱寒，解毒?助阳。但是没有听说过，生姜能够治疗失眠，患者，有失眠的症状了，具体是什么原因引起来的？

到没到医院去看过，或者在这里并没有做详细的说明。引起失眠的原因有很多，但是主要的是躯体疾病所致，失眠或者是精神心理问题，患者既然有这么长的病史，首先应该去看一看精神科。