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尿酸高可以吃坚果吗

我有痛风的毛病，经常关节肿痛厉害，尿酸也高，后来听说尿酸高不能吃坚果，到底可不可以吃呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

尿酸高者是可以少量食用坚果的。坚果类食物不会使尿酸升高，但是含钾高，食用过多会导致甲状腺功能出现异常。平时注意多喝水，忌酒类，避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，海鲜，动物内脏及发酵食物。
也不能吃脂肪含量高的食物太多。

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