问患者提问

过度紧张和集中是不是会误导记忆

刚刚我有点疲惫，然后有人买东西。给100块我，后来他说有钱拿回100后来又说没有叫我找零的。因为这样的骗子多所以他说要我找删的时候。我看着他手里的100然后才找钱。找了钱后因为他又问烟有没有一条这些问题。我说没有，然后他走了，回过神时因为我往抽屉扔3块钱加上他问那么多话我有点质疑自己有没有拿那100块。还是说我只是太过于集中和在意误导了拿了100元的记忆丢失还是说我被骗了？

提问时间：2022-01-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：你还要适当调整工作、学习与休息的时间。每天按时睡觉，要保证足够的睡眠时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，美国的科学家发现，每天快步行走可治愈抑郁心理，你就学着每天快走。
指导意见：你还应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。

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