问患者提问

晚上多梦易醒是什么原因

我和睡眠一直不得很好，晚上一夜一夜的做梦还总醒，这是什么原因呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

晚上多梦易醒大部分都是因为心理因素大于生理因素，大多数晚上睡觉多梦的人群中，都有着精神压力过大，精神多度紧张的问题，还有就是白天没事儿睡眠时间过长造成的晚上睡眠不好。

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