中医拨针治疗效果也不错,拨针治疗钝性针头,推切疏通粘连,剥离松解瘢痕及挛缩,消除异常高应力,改变局部的内环境,加速血液及淋巴的回流,恢复营养供应,提高新陈代谢,治疗后可活动,从而减少粘连、挛缩。
肩周炎的日常护理应注意避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤。
老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂。
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