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患者提问

腰部老酸痛会是腰椎病吗

最近由于工作上的事情总是一天有十个小时以上都是坐在电脑跟前,做的时间久了就感觉浑身酸痛,我就运动调节了一下,但腰部还是一直痛,就这样歇了两三天了,但弯腰的时候,腰部还痛,害怕自己得了腰椎病。 想得到怎样的帮助:请问,腰部老酸痛是不是腰椎病呢?有没有什么缓解疼痛的方法?
提问时间:2021-02-03
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,光靠你说的还无法确诊,一下是我的建议。

    1、疼痛的时候,建议卧硬板床,口服抗炎镇痛药,可以辅理疗、牵引等;

    2、疼痛缓解期:建议做燕飞运动,锻炼腰背肌,这是防止病情复发的关键;

    3、日常,注意腰部休息,避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累,这个是摆脱病因的关键;

    4、如果上述治疗后,效果不佳或者加重,严重影响正常生活,或者引起二便障碍,就建议手术治疗了。

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