问患者提问

想要每天喝苦瓜水如何去寒性

想要喝苦瓜水但是怕寒性大，想咨询加什么一起喝比较好

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多喝红糖姜茶平时注意保暖夏季去湿最好。指导意见指导意见你好，每天花约35分钟快步走，同时加上甩甩手的运动可以促进血液循环，摆脱寒气，还能促进血液循环，杜绝肥胖产生。

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