病情分析：从你的描述看，你这种情况可能是乳腺炎，多是由于激素分泌增加引起的，中医上属于热毒。指导意见：建议最好去妇产科或者普外科就诊，以明确诊断。
平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，勿食辛辣。医生询问：热吗？
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