汉方双宁茶效果怎么样？

问题分析：根据你所说的情况，应该是头晕头疼。最好的方法是休息，指导意见：使身心放松，积极参加体育锻炼。饮食宜素净和容易消化。

不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。不要过多饮水。保持心情舒畅。汉方双宁茶取药物之性,饮茶之味，茶借药力、药助茶功。

对于头痛头疼很有针对性，长期饮用可以起到舒缓病情的作用。