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怀孕十七周了老是便秘怎么办

我现在已经怀孕17周的时间了，这几天我总是排便很困难，有中和便秘的感觉一样，把我的情况咨询了一下说就是便秘了，怀孕便秘怎么办呢？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

每天起床后空腹喝上一杯杯温开水，能够刺激肠道的蠕动，不要经常吃太精细的粮食，多吃一些富含纤维素的食物，还有一定要按时排便。

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