怎么调整孩子睡眠时间

病情分析：您好，孩子目前睡眠是比较规律的，中午的睡觉可以给孩子稍推迟一个小时比较好的。指导意见：早睡早起比较好的，再一个适当给孩子补充鱼肝油，平时营养要全面的，小孩子保证充足的睡眠生长发育好一些的。

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