问患者提问

月经不调吃什么食物来调理

我一直月经不调，量特别少，还伴有痛经，请问吃什么食物来调理呢？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经不调可以吃红糖鸡蛋调理，红糖60克，鸡蛋1个。做法，先将红糖用水化开之后在将鸡蛋煮熟即可。功效：在月经完全干净后食用，坚持连续食用10天能够帮助调理女性血虚，补血调经，治疗月经不调。

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