问题分析：首先想问您一下，您所说的血稠是指什么？是血常规中的红细胞增多呢，还是你的血脂偏高呢？意见建议：如果是血脂偏高，建议您低脂饮食，并且适当运动；
如果您血常规中的红细胞增多，很有可能是血液浓缩（比如喝水少）或者是真性红细胞增多症
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