孕妇脚抽筋怎么办

你好：孕妇到4个月的时候，宝宝开始快速成长，这时对钙的需求会增多，孕妇如果钙不足的话会有牙齿松动，腿脚抽筋，水肿等现象。

所以要及时补钙，平时注意豆类，奶产品以及鱼虾的摄入，如果腿抽筋的频繁建议补充一些孕妇专用的钙。到医院都有孕妇吃的钙，服用一段时间后这种症状就会消失的。

不要过于担心，祝您健康！