走路或跑步小腿僵硬

走路走快了小腿就开始僵硬里面很疼按小腿的肌肉也非常的硬休息一会就好了但休息比走路时腿还疼跑步之后也会出现这种情况，跑步跑久了有时左下方腰也会酸疼曾经的治疗情况和效果：未治疗想知道到底是怎么一回事需要什么治疗（感谢医生为我快速解答该如何治疗和预防。

）化验、检查结果：未检查