请教有经验的朋友，我产后13天，听说可以用姜水洗头和洗澡吗？

可以的,我是北方人,我先生和他的一些朋友都是南方人,我快生的时候他们都是告诉我月子里可以用煲的姜水洗头和用姜水擦身,但我不喜欢姜的味道我没有照做,不过你可以放心用姜水洗头擦身都是没问题的,多吃姜去风.南方妈妈都是这样的.我的一个朋友好几个小孩了,每次做月子还天天都吃好多姜,吓人我可不行.祝你和宝宝健康