早上起来腰很疼，有十多天了

病情分析：你好，你这个情况考虑是腰椎肌肉劳损导致的，引起腰疼等症状。指导意见：可以服用布洛芬缓解疼痛，平常多用热毛巾热敷，可以涂搽扶他林软膏按摩。

可以做下针灸，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要睡太软的床。平常多做拱桥，飞燕运动加强腰背肌的肌力。以上是对“早上起来腰很疼，有十多天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！